Gesundheitsförderung
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Gesundheitsförderung •
Da mir die Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens nicht nur im Freizeit-, sondern auch im Studien- und Arbeitskontext am Herzen liegt, biete ich alle meine Angebote auch für Unternehmen, Organisationen und Hochschulen an. Ob als Teamevent, als Gesundheitstag oder als regelmäßig stattfindende Klasse online oder vor Ort. Ich gestalte gerne ein individuelles Angebot aus Yoga und/ oder Atemarbeit für Ihr Team oder Ihre Zielgruppe.
Mögliche Vorteile:
Ausgleich von einseitigen Belastungen (z. B. bei langem Sitzen, Bildschirmarbeit)
Förderung von Konzentration und Erholungsfähigkeit
Unterstützung des Stressmanagements
Förderung des Teamzusammenhaltes
Erweiterung der individuellen Gesundheitskompetenz