Get to know my work: Connected Breath am 16.11.2026

Connected Breath. Der Verbundene Atem. Was ist das überhaupt?

Erkunde diese kraftvolle Atempraxis in einer kleinen, geschützten Gruppe von maximal 8 Personen. Diese kostenlose Kennenlern-Session bietet dir den Raum, die Wirkung der Methode, mich und meine Art des Raumhaltens unverbindlich zu erleben.

Der Ablauf (90 Min.):

1. Ankommen & Theorie: Kurze Einführung in die Wirkungsweise auf das Nervensystem.

2. Atempraxis: Deine erste Connected Breath Session begleitet von mir und der Musik.

3. Integration & Abschluss: Nachspüren und gemeinsamer Abschluss der Session

Für wen?

Ideal für alle, die sich für intensivere Atemarbeit interessieren, um in einen tieferen Kontakt mit dem eigenen Körper und den eigenen Emotionen zu kommen. Kein Vorwissen nötig.

Eckdaten & Hinweis:

Wann: Montag, der 16. November 2026, 18:00-19:30 Uhr

Wo: »The House of Lumida«, Schmidtstraße 43, 44793 Bochum

Teilnehmendenzahl: max. 8 Plätze

Investition: 0,00 € (Anmeldung erforderlich)

Gesundheitshinweis: Da wir intensiv mit dem Atem und dem Nervensystem arbeiten, ist die Session für manche Lebensphasen (z. B. Schwangerschaft oder bestimmte gesundheitliche Vorbedingungen) nicht geeignet. Die genauen Kriterien bestätigst du kurz beim Checkout.

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Absage:

Solltest du spontan nicht teilnehmen können, gib mir bitte kurz per E-Mail Bescheid, damit dein Platz für jemand anderen freigegeben werden kann.